• Définir l’usure professionnelle, les causes et les conséquences, et la situer dans le champ de la qualité de vie au travail.
• reconnaître les signes d’alerte et les symptômes, chez soi et chez les autres.
• Identifier les ressources possibles à mobiliser.

• Recueil des représentations sur la question de l’usure professionnelle et réalisation d’une carte mentale.
• Apports théoriques (Définitions du bien-être au travail et des différentes souffrances professionnelles,  données statistiques).
• Activité de remue-méninges sur les causes et les conséquences, pour l’individu et la structure, en fonction du contexte professionnel.
• Apports théoriques sur le « prendre soin » (care), en lien avec la santé mentale, pour prévenir et agir face à l’usure professionnelle (utilisation d’outils de compréhension et d’action)

• Activités d’intelligence collective
• Apports de connaissances et de compétences
• Mise en activité individuelle et par petits groupes

Un RDV pour évaluer vos besoins est nécessaire en amont.

• Salle de formation avec connexion internet
• Vidéoprojecteur avec cable HDMI
• Possibilité de déplacer facilement tables et chaises

Une fiche réunissant les principaux signaux d’alerte dont il faut prendre compte.

Liens vers des ressources à pratiquer soi-même et de l’information complémentaire.

Exercices pratiques

Quiz

Preuve de participation au module :

• Attestation de fin de formation avec niveau de compétences/connaissances acquises
• Certificat de réalisation d’une action de formation

Vous pouvez nous communiquer vos besoins spécifiques afin que nous puissions adapter à votre situation, les modalités de formation et d’évaluation .